Méditations Audio

Bienvenue dans cet espace sonore, pensé comme une bulle de calme et de retour à soi.

Chaque piste a été créée pour vous accompagner lors de vos moments de recentrage, de relaxation ou de visualisation. Laissez-vous porter par les sons, les rythmes et les silences...

🎧 Pensez à utiliser un casque ou des écouteurs pour une immersion complète.

🌲 Forêt Apaisante

Plongez dans une ambiance naturelle avec les sons de la forêt. Parfait pour la relaxation profonde ou les visualisations guidées.

🎵 Élément Méditatif

Un voyage sonore doux et éthéré, idéal pour une séance de pleine conscience ou pour apaiser l'esprit en fin de journée.

💧 Sons Theta et Pluie

Mélange de fréquences théta et de pluie légère pour favoriser le sommeil profond, la méditation profonde ou la concentration étendue.