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Découvrez mes eBooks
Des guides bienveillants, pensés pour vous accompagner en douceur dans votre quotidien.
À travers des rituels simples, des réflexions profondes et des outils pratiques, ces livres vous invitent à prendre soin de vous, à ralentir et à écouter votre corps.
7 rituels pour ralentir, respirer, relâcher
Un guide doux pour retrouver calme et sérénité au quotidien, à travers 7 rituels simples et efficaces à intégrer dans votre vie.
Chemins de l’Âme
Un voyage intérieur à la rencontre de votre essence profonde, avec des textes inspirants, des réflexions et des clés pour mieux vous connaître et avancer sur votre chemin.
Régulation Neurobiologique du Bien-Être
Un guide simple et clair pour comprendre votre cerveau, apaiser le stress et retrouver un équilibre durable au quotidien.
Mes eBooks sont disponibles sur Amazon :